ny blogg

jrpsvedin.blogspot.com Välkommen till en blogg med huvudämnet träning

Idag är det ingen vanlig dag...

För idag är det Mayas födelsedag! Maya 2 år!

Har varit med Maya, William och Linda hela dagen idag! Blev drakborgen! Lika roligt för en annan där. Sen blev det middag med simone, Jimmy och pappa hemma hos pappa såklart!

Dags att sova.. Ladda inför en fullspäckad helg med utbildning!


Heelg

Ja nu är det helg för min del! Har utbildning i helgen så är ledig tors och fred istället! Imorgon blir det lunch med Ida. Undra vad som händer resten av "helgen"? Den är rätt så oplanerad.

Bjuder på en bild av mig och Josefine!


Insynskyddat!

Kom på att jag ville visa mitt senaste inköp. Som ni ser så är det frostat glas och man kan tyda fina orkidéer på dessa. Blev riktigt nöjd då jag har stört mig länge och väl på att det är sån insyn här. Dessa kan jag rekommendera till de som vill ha lite mindre insyn!


Kvällsnöje!

Har skaffat mig ett nytt kvällsnöje. Jo två knyten garn.. Ni får se vad det blir när jag är klar! Detta är iallafall garnet, ser mer lila ut på bild men är rosa i verkligheten.


Nöjd katt

Jag tror Pepsi mår bra!


Shoopingtime!

Har idag varit ut på Birsta. Tog en snabb sväng på Ikea. När vi väl var där kom jag ju på att de har ju ett november erbjudande. Denna fina lampa för endast 99kr, ordinarie 199kr. Har tänkt köpa den enda sen den nya katalogen kom ut. Man fick bara köpa en per person, tur att Petter var med så vi fick med oss två hem. Nu står en på varje sida av sängen. Jag är supernöjd!


Stronger

Peppar för träning, känns som om jag har kommit in i en period nu som är positiv till träning. Nu vill jag bara ner på ego och prova det nya core passet! Samtidigt som jag vill köra spinning och Bodypump. Ja.. jag vill göra mycket just nu. Även ut och springa. ¨Men tar en sak i taget och då blir det Core och Spinning ikväll!

We Found Love

Härliga lördag! Började dagen med att Malin drog ut mig på en promenad runt Sidsjön, riktig höstpromenad. Guu så härligt. Tog tag i hemmet och drog en runda med dammsugaren efter det. Har varit och hälsat på mina småälsklingar också. Nu ska jag strax göra i ordning mig för en kväll med tjejjerna. Vi börjar med en middag på Jop's sen får vi se hur kvällen slutar ;)

Äntligen freeedag!

Konstigt att det är nåt speciellt med fredag ändå. Jag mena alla dagar är ju ändå lika. Men man längtar alltid till fredag. Igår blev det bowling i vanlig ordning. Denna gång var det Malin, Paulina, Hanna och jag då såklart. Gick väl sisådär men vi vann iaf 3 halvtimmar så vi kan åka tillbaka nästa torsdag igen. Har känt mig lite halvkonstig inatt.. men har en friskvårdstimme nu på eftermiddagen så ska nyttja den med en långpromenad tänkte jag. Till en början skulle jag på bodypump men känner att jag behöver komma ut istället... HA en jättebra fredag! Det ska jag ha! Ut i solen med er!

OnSdAg

Bakade menade jag ju i förra inlägget och inte valde. ;)

God kväll!

Snart dags för Petters födelsedag, tog därför tag i mig själv och valde bullar! Imorrn blir det jobb i vanlig ordning och sen middag hos Mia!


Måndagsmys

Blir lunchdate med Malin! :D

Måndag

Ny dag och nya möjligheter, det är väl så det brukar låta. Måndagar det är då jag börjar mina nya liv, hehe. Jaja, helgen har vart kanonbra. Fredags var tjejjorna hemma hos mig och drack lite vin osv. ALltid lika trevligt, lördagen bjöd på hockey och en skön dag hemma. Dock en hemsk huvudvärk som aldrig gav med sig förrän sen på kvällen.
Söndag blev det brunch på Subway och en tur till Birsta. Bjöd även la familia på middag.

Idag hoppas jag kan gå på spinningen, dock bokade jag väldigt sent så står som reserv nu. Annars blir det kanske crossfit. Men som sagt något blir det ;)


Livet leker

Det kan man verkligen säga, i helgen har jag bara njutit av allt fint väder så mycket jag har kunnat. I lördags for jag ut till Bergafjärden. Så härligt med lite sol och värme. Igår blev det Fläsian med Petter och senare middag ute i stugan. Samlar på mig massa D-vitamin så att säga.
Dagen har gått bra på jobbet och när jag kom hem tog jag mig i kragen och gick ner på Ego. Efter ett BodyPump-pass är jag helt skakis. Ska snart dricka en proteindrink och fara och handla. Jag är nöjd med dagen. Nu är det bara 4 arbetsdagar kvar till Ida och jag far ner till Sthlm och hälsar på Johanna! Ska bli jättemysigt!!



Bergafjärden, 22 grader varmt i vattnet.


Freeeedom


Ja igår var vi och införskaffade oss en bil, en liten röd en som rullar. Är så jäkla skönt, man känner sig så fri. Som idag for vi ut till stugan och tog ett kvälldopp. Vilken livskvalitét! Just nu är den värd varenda lilla krona!


Big girls don't cry

Ja just, den låter påminner mig väldigt mycket om Bulgarien 2007 med Johanna & Emma. Tänk, redan gått 4 år sen dess. Tiden springer iväg. Idag är en sån dag, bara vara dag. Riktigt härlig. Har lite ont i halsen fortfarande som inte vill ge med sig. Typiskt nu när jag är taggad till tusen med träningen. Jaja, försöker håller lågan upp tills jag är helt frisk igen.
I helgen döptes Maya, jag och Petter är gudföräldrar. Hon var så söt. Det var riktigt mysigt att få vara med om det. Lika fint som när William döptes.
 Mycket som händer just nu, Sthlm nästa helg, efter det ska vi på bröllop. Det gillas, håller på att kika både på utlandsresa och bil.. hittar knappt nåt av de. Jodå, nåt blir det, i September drar vi nog iväg.. förhoppningsvis blir det Malta. Hittat en okej resa nu.. men tänkte vara lite kall ett tag till.

Ha en härlig onsdagskväll!


Vackra ting!


This week, day one.

Började denna vecka med jobba i vanlig ordning och nu har jag avverkat ett spinning och core pass. Idag var det riktigt jobbigt som det ska vara. Bra musik gjorde att man lätt tog sig igenom det. Dert här med alla olika piller man ska stoppa i sig vid frukost, lunch middag och före och efter träning.. vilken djungel. Jag kommer inte ihåg att jag ska ta nåt. Funderar på att skaffa mig en pillerdosett så att man får i sig de iaf. Såg att gymgrossisten har, men måste väl finnas på andra ställen också. Får kika på det.

Heelg och jag som hoppades på strandväder..

Ja äntligen helg som man alltid säger, de är ju rätt så sköna. Sova ut och bara vara. Igår var vi ut och åt på O'learys innan vi for hem till Micke. Där var Rikard, Sandra, Ann, Robin, Elias, och Bengan. Riktigt trevlig kväll! Jag som ville ut på beachen idag.. bu föor vädret. Aldrig slår det fel, har vart bra väder i veckan några dagar iaf. De kunde väl ha lagt sig på idag ist.
 Undra sa flundra vad jag ska hitta på idag då. Birsta tur kanske? ja det var då väldigt längesen. Eller lägga mig med en bok. Tänkte gå på Harry Potter ikväll också.. dock vill vi se 2D, tycker inte om 3D. Det tråkiga är att de har lagt den i den minsta salen de kan hitta tror jag.. så nu fanns det bara platser längst fram. Vill dock inte ha nackspärr så får ta oss en funderare på det!!


Tidigare inlägg
RSS 2.0