All terrain
Om ett par timmar sitter jag på cyklen för ett all terrain pass! Det är ett pass som är väldigt varierat, det kan komma snabb jumps och långa branta backar. Alltså väldigt varierat. Jag är helt såld på spinning. Känner verkligen att jag tar ut mig totalt när jag är klar. Så många plus till spinning!! Funderar på att köra lite styrka här någon dag också, annars blir det i vanlig ordning afropowerdance på torsdag. Jag längtar!
Har just nu börjat lagt om kosten lite. Till mellanmål ska jag nu börja köra med proteinshake istället. Eftersom jag är så himla dålig på att få i mig nåt mellanmål så provar jag med det. Gott och enkelt. Frukt går som i omgångar, när apelsinerna var goda gick ju det men nu smakar de inte alls bra och då blir det inte många av de. Så vi får se hur detta fungerar alltså. Provar en vecka till att börja med.
