Spinning
Har hört någonstans att spinning ska lindra träningsvärken i benen. Ja visst lindrar den när man är klar men medan man sitter där på cykeln så önskade man sig att man aldrig hade bokat passet. Haha. Så illa var det idag. Kände mig allmänt tung i benen men visst känns det lite bättre nu en timme senare. Morgondagens spinning kanske lättar upp ännu mer? vem vet. Jag hoppas på det iaf. Drog en rejäl vurpa i morse påväg till skolan också, hoppas verkligen ingen såg mig. Det gick bra, tur jag hade vantar på mig annars hade jag fått in allt grus i händerna. Det rullade bara över isen när jag for. Så kan det gå om inte haspen är på ;)
Nu är det dags för en proteindrink!
Kommentarer
Trackback